La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que la energía necesaria a lo largo del día se reparta de la siguiente manera:
25% en el desayuno (o bien, 15% si se trata de desayuno ligero y 10% en el almuerzo de media mañana)
35% en la comida del mediodía
10% en la merienda
30% restante durante la cena
Atendiendo a esta distribución y considerando que las necesidades energéticas medias recomendadas en una persona adulta sana son de 2.000 Kcal diarias, la oferta de almuerzo de media mañana y merienda no debería proporcionar más del 10% del total de la energía diaria. Esto es, los alimentos y bebidas servidos no deberán contener más de 200 kcal.
Siguiendo dichas recomendaciones para una dieta saludable, Serunion Vending ha desarrollado una serie de criterios a nivel nutricional para aquellos alimentos que pueden tomarse como tentempié (media mañana/ tarde) y poder etiquetarlos como productos saludables.